Jetzt kostenloses Probetraining anfragen:
Du willst dich sicher fühlen, wenn du abends alleine unterwegs bist?
Sicherheit für dich:
In unserem Krav Maga Training lernst du, potenzielle Gefahren frühzeitig zu erkennen, Bedrohungen besser einzuschätzen und in kritischen Situationen angemessen zu reagieren.
Schritt für Schritt wirst du mit Techniken vertraut gemacht, die dir helfen, Konflikte zu entschärfen oder dich sicher zu verteidigen. Mit diesen Fähigkeiten gehst du sicher und selbstbewusst durch den Alltag.
Trainiere mit anderen Einsteigern in deinem Tempo
Du lernst einfache, aber effektive Techniken
Du wirst bald sicherer & selbstbewusster
Ganzkörpertraining, das Spaß macht:
Beim Krav Maga kombinierst du effektive Selbstverteidigungstechniken mit einem vielseitigen Ganzkörpertraining, das Schritt für Schritt deine Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbessert – ideal für Einsteiger.
Das Training kombiniert dynamische Übungen mit realistischen Szenarien, sodass dein Training niemals langweilig wird. Du wirst merken, wie du von Einheit zu Einheit fitter und stärker wirst – und das in einer motivierenden Atmosphäre.
Du musst nicht fit sein - wir helfen dir fit zu werden
Spaß und Motivation statt langweiliger Fitness-Übung
Kein anonymes Fitenssstudio, sondern ein Team, das dich unterstützt
Du möchtest fit werden, stärker sein und nicht so schnell aus der Puste kommen?
Vorteile mit dem Training:
Lerne von Experten!
Unser Team aus begeisterten Kampfsport-Lehrern ist darauf spezialisiert, mit dir an deinen persönlichen Zielen zu arbeiten.
Julian Fazekas‒Con
Geschäftsführer & Gründer
BJJ und Krav Maga Blackbelt
Nicolas Stanke
Hauptberuflicher Trainer
Krav Maga & BJJ Coach
Mitgliederstories
Erfahre, was unsere Mitglieder motiviert und begeistert:
Lucia
Ergotherapeutin
Christian
Coach für Unternehmensberater
Max
Bauingenieur
Was andere Teilnehmer sagen:
5 von 5 (243 Bewertungen)
Carina
Krav Maga Einsteigerin
"Das Training macht jedes Mal richtig viel Spaß, ist lehrreich und fordert einen aber auch, was ich genau gut so finde."
Stefan
Krav Maga Einsteigerin
"Wirklich einmalig gute Trainingsatmosphäre! Alle Neuen (vor allem auch Quereinsteiger) werden sehr herzlich dort empfangen und vom Chef persönlich super gut in die Trainings integriert."
Naomi
Krav Maga Einsteigerin
"Das Training ist jedesmal spannend und lehrreich aufgebaut. Die Trainer unterstützen und pushen jeden Teilnehmer zur Höchstleistung."
Wir in Zahlen:
19+
Jahre Erfahrung im Kampfsport
+2500
Kunden bisher betreut
31
Kurse pro Woche
15
Professionelle Trainer
Häufige Fragen:
Was muss ich zum Probetraining mitbringen?
Einfach bequeme Sportkleidung und etwas zu trinken, das reicht völlig aus! Wir sorgen dafür, dass du dich wohlfühlst und Schritt für Schritt ins Training hineinkommst. Alles Weitere erklären wir dir vor Ort – ganz entspannt.
Wie fit muss ich für das Training sein?
Du brauchst keine besondere Fitness, um bei uns anzufangen. Das Training ist für jedes Level geeignet und du kannst dich Schritt für Schritt steigern. Wichtig ist nur, dass du offen bist und Lust hast, Neues auszuprobieren.
Ich habe noch keine Erfahrung mit Kampfsport!
Das ist überhaupt kein Problem! Die meisten unserer Teilnehmer fangen ohne Vorkenntnisse an. Wir nehmen uns Zeit für dich und zeigen dir alles in Ruhe. Du wirst sehen, wie schnell du Fortschritte machst!
Was ist Krav Maga überhaupt?
Krav Maga ist ein modernes Selbstverteidigungssystem, das einfach zu erlernen und besonders effektiv ist. Es geht darum, dich schnell und sicher zu schützen, egal in welcher Situation. Bei uns lernst du Techniken, die dir im Ernstfall weiterhelfen und dein Selbstbewusstsein stärken.
Wie läuft ein Training ab?
Jede Trainingsstunde beginnt mit einem lockeren Aufwärmen, um deinen Körper fit zu machen. Danach gehen wir in verschiedene Techniken über, die leicht verständlich erklärt und geübt werden. Keine Angst vor komplizierten Bewegungen – wir legen Wert auf eine familiäre und unterstützende Atmosphäre, in der du dich wohlfühlst.
Ist das Training auch für Frauen?
Auf jeden Fall! Krav Maga ist besonders für Frauen geeignet, weil es um effektive Selbstverteidigung und das Stärken des Selbstbewusstseins geht. Wir haben viele weibliche Teilnehmerinnen und eine tolle, unterstützende Atmosphäre.
Kann ich einen Freund / eine Freundin zum Training mitbringen?
Klar, das macht doch gleich doppelt Spaß! Lade einfach deine Freunde ein, mit dir gemeinsam ins Training zu kommen. Zusammen lernt es sich oft leichter und ihr könnt euch gegenseitig motivieren.
Seit 2016 unterstützen wir Menschen auf ihrem Weg zu einer besseren Fitness und mehr Selbstvertrauen.
BJJ Dachau
Leitung
Julian Fazekas-Con
Gründer & Inhaber
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